Pentingnya Pelatihan Kaki dalam Balet Teknik Pointe yang Benar
Pentingnya pelatihan kaki dalam teknik pointe balet sangatlah penting untuk mencapai performa yang optimal dan mencegah cedera. Pelatihan ini melibatkan pengembangan kekuatan, fleksibilitas, dan teknik yang benar pada otot-otot kaki dan pergelangan kaki. Dengan pelatihan yang intensif dan bertahap, penari